Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

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  Grenzen der Naturheilkunde

  Naturheilkunde hat eine lange Tradition und kann viel - aber nicht alles.

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  Inhalationen richtig durchführen

  Inhalationen sind bei Atemwegserkranungen hilfreich. Ein paar Dinge sollte man bei der Durchführung beachten.

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  Pflege für allergische Haut

  Besondere Haut braucht besondere Pflege - und manchmal ist weniger mehr.

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  Das macht Kinderzähne stark

  Gesunde Milchzähne sind der Grundstein für einen gesunden Mund im Erwachsenenalter. Fängt man früh genug an, ist es nicht weiter schwer, Kinderzähne stark und gesund zu halten.

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  Zeitumstellung und Gesundheit

  Im Oktober wird die Uhr wieder auf Winterzeit umgestellt. Auch wenn dies die Rückker zur Normalzeit ist, braucht man unter Umständen eine Weile, um sich anzupassen.

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  Was ist Clean Eating

  Beim Clean Eating geht es darum, sich von "sauberen", also unverarbeiteten Lebensmitteln zu ernähren. Dabei darf man grundsätzlich alles essen, es muss jedoch den Kriterien der "sauberen" Nahrungsmittel entsprechen.

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