Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

Hautpflege für die kalte Jahreszeit
In der kalten Jahreszeit hat die Haut andere Ansprüche. Die Hautpflege darf ruhig etwas gehaltvoller sein.
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Schwitzen und Schwatzen - Saunieren fürs Immunsystem
In Zeiten wie diesen hat unser Immunsystem jede Stärkung nötig - was den Saunabesuch betrifft, gelten aktuell freilich besondere Regeln
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Cadmium in Leinsamen und Konsorten
Leider liefern uns Ölsaaten, verschiedene Blattgemüse sowie Waldpilze nicht nur Gutes - manchmal haben sie das Schwermetall Cadmium im Gepäck
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Mangelernährung: Ursache körperlicher und seelischer Probleme
Du bist, was Du isst - dieses Motto bestätigt sich, wenn man die psychischen und physischen Folgen einer Mangelernährung bedenkt.
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Singles ernähren sich einseitig
Die Anzahl der Single-Haushalte steigt. Auch wenn man alleine lebt, sollte man jedoch auf gesunde Ernährung achten - das kommt oft zu kurz.
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Zimt - Weihnachtsbäckerei und Arzneimittel
Aus der Vorweihnachtszeit ist Zimt kaum wegzudenken. Er wird jedoch nicht nur als Gewürz verwendet, sondern auch als Arznei.
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